홍지민다이어트. 핑거루트란1 [핑거루트 정보] 핑거루트란? 핑거루트 다이어트법, 핑거루트 맛 & 효능 알아볼까요? 홍지민이 30kg넘는 다이어트 성공으로 핑거루트 다이어트 열풍이 불고 있다. 핑거루트란 무엇인지 좀더 알아 볼까요? ■핑거루트란? 핑거루트(finger root)는 인도네시아 열대우림에서 자생하는 생강과의 식물로 고구마처럼 생겼으며 뿌리식물이다. 어찌보면 생김새가 손가락을 닮았다고 하여 핑거 루트라고 이름 붙여졌다. 정확한 학명은 보에센베르기아 판두라타 (Boesenbergia pandurata)이다. ■핑거루트 맛? 핑거루트 맛은 생강차와 비슷하다고 할까? 약간 달면서 또 약간 쌉싸름하기도 한 알싸함이 느껴지는 오묘한 맛과 향으로 차로 즐겨마실 수도 있다고 하네요. 꿀을탄다면 더욱 생강차 생각이 날수도 있습니다. ■핑거루트의 효능 핑거루트 속에는 각종 비타민과 미네랄이 많이 함유되어 있다. 즉 나트륨,.. 2018. 10. 14. 이전 1 다음
