목디스크2 [저주파 마사지 비교] 목, 허리 디스크 환자의 필수품 미니 마사지기 추천[클럭, 샤오미] 핸드폰과 노트북으로 24시간을 살아가다보니 갑자기 목디스크가 찾아왔더랬죠.. 오늘은 목, 허리 디스크에 정말 좋은 제품을 소개합니다. 바로 클럭[KLUG]미니 마사지기라는 저주파 마사지기입니다. 목디스크로 벌써 병원을 다닌지 2달여가 지났는데요. 목디스크로 병원에 가면 치료 코스가 이렇습니다. 우선 말린다라는 통증 완화제를 목에다가 주사 맞습니다 경추부를 가운데에 두고 좌,우로 2방에서 3방 가량 주사를 맞지요. 목디스크 탈출로 허리쪽에 통증을 완화하는 치료라고 하더라고요. 그리고 이후에 전기마사지 치료에 들어갑니다 그런데....전기마사지 10분 해주는 가격이 무려 5만원.....헉 진짜 목디스크 통증 의학 의사들 돈을 긁어 모으더군요... 병원 갈때마다 디스크 환자가 무쟈게 많기도하구요.. 그런데 친구.. 2018. 12. 5. 멕켄지 운동법을 통한 목디스크 극복기 & 치료법... 오늘은 목디스크 증상과 치유법에 대해서 내 경험을 포스팅하겠다. 멕켄지 운동이라는 디스크 증상 완화 및 치유법이 있다. 좀 놀랍도록 간단하기도 하지만 확실한 효과가 있다. [목디스크 경험하다] 나는 워낙 컴퓨터를 많이 쓰는 직업상 과도한 사용을 줄일 순 없었다. 아무튼 한달 전에 자고 일어났더니 목 뒤쪽과 등쪽에 특히 견갑골이 쑤시기 시작했다. 통증은 하루 이틀 지나도 없어 지지 않고 오히려 등의 일부분이 아프거나 혹은 등위쪽 전체가 타는 듯한 느낌을 줬다. 나의 자세가 워낙 않좋았던 터라 거북목 증후군이 아닌가 의심도 했다. 삼일이 지나도 통증이 계속되자 병원에가서 X레이 검사와 몸에 열화상 카메라 측정 검사를 진행 했다. 처음엔 거북목 혹은 일자목이 당연히 되었겠구나 막연히 의심을 했으나 X레이 검사.. 2018. 9. 27. 이전 1 다음
